こんにちは。西日本キャロットです。

本日の担当はミミです。

今月の初めに福津市の宮地浜へ行きました。

まずは海を見ながらバーベキュー。

そのあと砂浜にヨガマットを敷いて

夕陽を見ながらストレッチをしました。

波の音、爽やかな海風、目の前の美しい夕陽

贅沢な空間でした。

ストレッチが終わって、ただそこでボーッと夕陽を眺めるだけでも癒されました。